Спортивная медицина
Спортивная медицина — это специализированное направление, которое занимается профилактикой, диагностикой и лечением травм, связанных с физическими нагрузками. Она помогает спортсменам и активным людям сохранять здоровье, улучшать результаты и восстанавливаться после повреждений. Реабилитация для спортсменов — это процесс восстановления функций тела после травм, операций или перегрузок с использованием таких методов, как остеопатия, лечебная физкультура, физиотерапия, мануальная терапия и кинезиотейпирование.
В отличие от общей медицины, спортивная восстановительная медицина учитывает особенности физической активности. Например, бегуну нужна программа для восстановления коленных суставов после марафона, а любителю пилатеса — методика для снятия напряжения в пояснице и улучшения гибкости. Наши специалисты разрабатывают программы, адаптированные под ваш вид спорта, уровень подготовки и личные цели.
Как работает спортивная реабилитация
- Мы начинаем с комплексного обследования, включая физический осмотр, функциональные тесты и проведение диагностики осанки МЕТОС для выявления скрытых дисбалансов, таких как неправильная осанка или асимметрия движений.
- На основе диагностики создается индивидуальная программа лечения и восстановления. Она может включать остеопатические техники для снятия мышечных спазмов, ЛФК для укрепления мышц, физиотерапию для ускорения заживления тканей, кинезиотейпирование для поддержки суставов и рекомендации по питанию для ускорения восстановления.
- Мы не только устраняем текущие проблемы, но и обучаем, как предотвратить новые травмы. Например, для бегунов разрабатываем упражнения на укрепление мышц стопы и голени, чтобы снизить риск растяжений ахиллова сухожилия.